‘Look deep into nature, and then you will understand everything better.’ — Albert Einstein
Wil jij je werken aan een gezonde energiebalans? Benut de kracht van de natuur en neem deel aan deze workshop. Door afstand te nemen van de dagelijkse drukte en nieuwe inzichten op te doen, werk je gericht aan het verminderen van werkstress.
Onder begeleiding van een loopbaanprofessional ga je samen met een groep op pad door een bosrijke omgeving. Tijdens de workshop helpen we je om stil te staan bij wat er speelt en ga je aan de slag met werkvormen die je kunt inzetten wanneer je werkstress ervaart. We maken gebruik van verschillende oefeningen, zoals mindfulness en ademhalingstechnieken en zetten de natuur bewust in als spiegel. Zoals Albert Einstein al zei: door de kracht van de natuur te benutten, ga je jezelf beter begrijpen. Zo versterken we niet alleen jou, maar bouwen we ook samen aan een krachtige vereniging.