Van 14 t/m 18 november 2022 is het de Week van de Werkstress.

Deze week staat dit jaar in het teken van mentaal en fysiek sterk.

De gevolgen van de coronapandemie zijn in 2022 enorm zichtbaar geworden voor organisaties en werknemers. Een enorm personeelstekort, een vernieuwde werk-privébalans, steeds meer jonge medewerkers die stress op het werk ervaren. Het belang van het creëren van een werkklimaat met productieve en tevreden medewerkers waarbij een goede balans tussen stress en energie cruciaal is, wordt alsmaar groter.

Daarom is er binnen de week van de werkstress in 2022 naast aandacht voor het mentale welbevinden ook aandacht voor de fysieke staat. Deze twee zaken kunnen namelijk niet los van elkaar gezien worden, samen gaan we voor: Mentaal en fysiek sterk!

Bron: Events | Week van de Werkstress (wvdws.nl)

Jij kunt zelf invloed uitoefenen op jouw werkstress. Wil jij direct aan de slag met deze thema’s? Probeer eens deze ademhalingsoefening, die je overal en op ieder moment kunt toepassen.

Bekijk ook ons aanbod van passende trainingen/workshops:

Er zijn verschillende trainingen van GoodHabitz gericht op thema’s rondom (werk)stress:

  • Masterclass: slimmer dan stress
  • Veerkracht
  • Ademhalen
  • Ban de burn-out
  • Stress is fijn
  • Mindfulness
  • Werkplezier
  • Lekker in je vel

Liever persoonlijk in gesprek? Ook dat is mogelijk. Je bent van harte welkom bij ProMotion voor individuele coaching.